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仕事をしないと食べていけない

うつ病でアラフォー。技術系サラリーマンの思い。

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Posted by     KENJI on

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うつを理由にしたくない

Posted by     KENJI on   0 comments   0 trackback

 今日も昨日に引き続いて日の光が温かい。休みに入って
から少しの間、昼間に日の光に当たると何だか凄く後ろめたく
感じていた。でも、今は太陽に有難うという感謝の念を
抱きながら日光浴をしている。

 今日の体調は耳鳴りはするが、吐き気も頭痛もなく穏や
かに独りの時間を過ごすことが出来ている。会社で仕事を
当たり前のようにするということが、実は、どれだけ体や
心に負担を掛ていたのか身をもって実感している。

 以前に休職した時と同じだが、休みに入っても同じ
ペースで薬を飲んでいると凄く眠くなる。緊張状態から
抜け出せている証拠だと思う。それだけ、精神的ストレスや
緊張状態の中、無理して仕事を続けていたので、それらが
ほぐれると薬の副作用で凄く眠くなる。

 至って論理的なことだと思う。昨日も書いたが投薬は
あくまでも対処療法でしかない。ただ、こういう症状だから、
効果があるだろうと考えられるている薬を服用し、それで
抑うつ状態が緩和される、というだけの話なのだが、急に
その負荷が無くなると薬の効きすぎで眠くなるのだろう。
この眠気は、倦怠感から来るものではなく純粋に薬のせいで
眠いんだ。



 中途や早朝覚醒が少なくなった。良い傾向。暫くの間は
昨日、今日の様に細かい短期的な浮き沈みはあるだろうが
手応えはある。

 主治医からは休み中、仕事の事は決して考えるな、
と言われているが、まだ、どうしても先の事を頭から
隔離する事が出来ないでいる。自分と同じ立場にいる方
なら誰でも気になるところだと思う。

 昨日の電話での産業医の先生との面談では、まだ、
復帰後の配属先がどうのと言う話は無いようだ。当たり
前か。

 おそらく会社へ出向いて、直接先生との面談が始まる
頃に私の希望を汲んでくれるような気がする。今は
まだ無いけどね。でも良い会社だと思う。本当に非正規
雇用や複数の人材派遣会社に登録して働いている方々に
申し訳ないとも思う。就職浪人している若者達にも申し訳
ない。自分のような腐った大人が会社にへばりついて
いるので、少なくとも1人は就職するチャンスを奪って
いるのだと思う。

 何度も書いてしまう昔の話だが、自分は過労で燃え尽き、
発症した。論理的に当時の火を噴いていた2つのプロ
ジェクトを私一人で背負うことは、どう考えても実現し
得ないことを上司に説明していた。喧嘩もした。

 ただ当時の上司も更に上のお偉いさん達に言いくるめ
られていた筈なので、下からは突き上げられ、上から
抑圧され板挟み状態で大変だったろうと思ってきた。

 だから私はその当時の上司や、ちょっと話がそれるが
今の職場の上司、同僚達を決して恨んだり、悪く思ったり
はしていない。結局のところ自分がその逆境を乗り越える
だけのマネジメント能力が欠けていた、自己管理を
焦った気持ちにまかせてしっかり出来なかった、という
のが私の思いの根底にある。それが「責任」なんだと思う。

 でも仕方がない。もう済んだ事だ。今更、何を言っても、
これからの人生を自分の頭で考え行動して行かないといけ
ない。世のお父さん達は、この当たり前の事を当たり前の
様にこなしている。私はそこまで能力が至らなかったと
いうことだ。


「仕事をしないと食べていけない。」

 立場や状況がどうであれ、自己管理をおろそかにする
奴が、どうして上に立ってプロジェクトを動かして行く
ことが出来ようか?

 父親が現役で働いていた時代では、それでも良かった
のかもしれないが、今の我々のようなビジネスパーソン
には精神論では太刀打ちできない程の仕事量、スピード
感が求められているんだ。
 プロジェクトの管理はもとより、それよりも何よりも
メンタル的な自己管理、ぶれない信念が必要なんだと思う。


あ~あ~。ため息一つ。。。

うつを理由にしたくない。。。
頼む、早く治ってくれ。



いつもながら、乱筆・誤字脱字御免

God bless you.
KENJI



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